Vielen Dank für deinen Vormittag bei uns in Schindellegi. Ich konnte einiges mitnehmen und erkennen, wie Achtsamkeit in der Schule gefördert werden sollte. Ich fand den Morgen sehr informativ, du hast es auch locker rübergebracht und für mich sehr wichtig, dass man die Präsentation lebt und so merkt, wie wichtig dir es ist und wie vertraut du damit bist.
Übrigens habe ich auf meiner Schritt-Zähler App (FitBit) ebenfalls ein Achtsamkeits-Bereich. Da hat es einige Achtsamkeitsübungen zum Zuhören.
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