6 Bausteine für ein starkes Selbstbild:
Veranstaltungsort: Yoga Itschnach, Im Dörfli 14b
8. September, 6. Oktober, 2. November, 1. Dezember 2022
14:00 – 15:30 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga Itschnach, Im Dörfli 14b
8. September, 6. Oktober, 2. November, 1. Dezember 2022
14:00 – 15:30 Uhr
Preis: CHF 340.– (inkl. Material)
Zufriedenheitsgarantie: Sollten dir die Inhalte nicht gefallen, kannst du die Gruppe nach der ersten Veranstaltung verlassen und dein Geld zurückerhalten.
Hallo, ich bin Branka Rezan, Mutter, Lehrerin, Coach, Familylab Seminarleiterin und Leiterin von Kidster Mindset. Mit den Inhalten aus diesem Selbstbild Kurs ermöglichst du deinem Kind, sich von innen zu stärken um Herausforderungen selbstwirksam zu meistern. Ich begleite dich mit meinen Erfahrungen, Coaching-Tools und vielen Impulsen und Ideen, die du im Familien- und Schulalltag sofort umsetzen kannst.
Ich freue mich auf dich!
Jedes Kind ist einzigartig und hat wunderbare Stärken, die im Fokus stehen müssen.
Doch auch den Schwächen sollten wir Beachtung schenken. Nicht auf die Art, die wir aus der Schule kennen. Nicht mit Verwarnungen, schlechten Beurteilungen, Schimpfen und Strafen. Nein, es gibt andere Wege.
Wege, die Kindern helfen, sich selbst und die Welt mit anderen Augen zu sehen.
Wege, die Kindern helfen, ihre Gefühlslage wahrzunehmen.
Im Baustein 1 widmen wir uns der Persönlichkeit von Kindern. Wir sprechen über Stärken, Schwächen und wie wir Kindern mit einer gehirngerechten Kommunikation helfen, beides bestmöglich zu managen.
Ich kann das nicht! Ich bin dumm! Niemand hat mich gerne!
In diesem Baustein helfen wir Kindern, ihre negativen Gedanken in positive umzuwandeln. Sie verinnerlich Affirmationen, mit denen sie schwierige Aufgaben bewältigen können.
Im Fokus steht die Art und Weise, wie wir mit Kindern kommunizieren und auf welche Art wir mit unserer Wortwahl ihr Selbstwertgefühl bestmöglich stärken.
Kinder können lernen, sich von ihren negativen Gedanken zu trennen und die Muster im Gehirn durch ein magisches Denken neu verdrahten.
Im Baustein 3 helfen wir Kindern, mit ihren Gefühlsausbrüchen umzugehen. Wir zeigen ihnen, wie sie durch trainierte Selbstwahrnehmung schwierige Emotionen erkennen, akzeptieren und sich selbst regulieren.
Wut, Trauer und Enttäuschung kann Kinder verwirren. Viele Kinder kämpfen mit starken Emotionen, fühlen sich hilflos, unverstanden und schlecht. Die Gefühlswelt bestimmt ihr Verhalten und wie sie mit Herausforderungen umgehen.
Gefühlsausbrüche sind ein wichtiger Teil der Entwicklung eines Kindes. Sie bieten wertvolle Momente, um die Beziehung zum Kind zu festigen.
Nur wer sich selbst gut behandelt, kann andere gut behandeln.
Kinder sind oft viel zu streng zu sich selbst und verurteilen sich, wenn sie Fehler machen, wenn sie Niederlagen erleben oder den verschiedenen Anforderungen aus dem Alltag nicht gerecht werden.
Dieser Baustein hilft Kinder, weniger perfektionistisch unterwegs zu sein und schwierigen Situationen mit innerer Gelassenheit zu begegnen. Kinder lernen weniger durch Belehrung und Worte, sondern vielmehr durch Erfahrung, Vorbild und Imitation von Erwachsenen, die sie umgeben.
Im Baustein 5 sprechen wir unter anderem darüber, wie Kinder selbstwirksamer ihren Verantwortungen nachkommen können.
Kinder brauchen Möglichkeiten, Neues auszuprobieren, um aus ihrer Komfortzone zu treten. In solchen Momenten festigen sie den Glauben an ihre Fähigkeiten und motivieren sich selbst, auch schwierigere Dinge in Angriff zu nehmen.
Selbstwirksame Kinder sind überzeugt, dass sie schwierige Situationen und Herausforderungen aus eigener Kraft erfolgreich bewältigen können.
Die Willenskraft ist ausschlaggebend für die Verwirklichung von Zielen, denen Kinder nachgehen.
In diesem Baustein erhältst du Tools, mit denen du das Selbstvertrauen von Kindern stärkst und sie ermunterst, schwierigen Dingen nachzugehen.
Die Willenskraft wird mit zunehmenden Alter immer wichtiger. In meinen Coachings höre ich Jugendliche immer wieder sagen:
Ich möchte mein Handy weglegen können, meine Hausaufgaben effizient erledigen, früher ins Bett gehen, gesünder essen usw. Eine gestärkte Willenskraft ermöglicht Kindern, ihren Wünschen nachzugehen!
Herzlich Willkommen!
Ich inspiriere Eltern und motiviere Kinder und Jugendliche, ihre inneren Ressourcen erfolgreich zu nutzen und die Herausforderungen im (Schul)alltag zu meistern.
Ich freue mich auf dich,
deine Branka
Mutter von drei Kindern, Lehrerin, Zertif. Lerncoach (Mindsight Institut), Zertif. Lifecoach (Jay Shetty Certifiction School), Zertif. Mentalcoach (Mindventure Institut), Achtsamkeitstrainerin (nach Mindful Schools), Familiencoach (nach Jesper Juul) und PSI Kompetenzberaterin (nach Julius Kuhl).
Dieses Gruppencoaching ist für dich, wenn du deinem Kind helfen möchtest,
Zufriedenheitsgarantie: Sollten dir die Inhalte nicht gefallen, kannst du die Gruppe nach der ersten Veranstaltung verlassen und dein Geld zurückerhalten.
Daniela ist Co-Autorin von: Die Schimpf-Diät: In 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung. Im Buch geht es darum, wie wir jeden auch in Stresssituationen wertschätzen, sowie nachhaltig und auf Augenhöhe mit unseren Kindern umgehen können.
Im Gespräch geht es hauptsächlich darum, wie wir unser Schimpfen reduzieren können, damit wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder nicht beeinträchtigen. Daniela zeigt Wege, wie sie mit ihren Kindern kommuniziert und ihren Alltag organisiert.
Unser Gespräch basiert auf folgenden Fragen:
Was bedeutet für Kinder schimpfen?
Warum schimpfen wir überhaupt so viel?
Wie kann man den Alltag organisieren, damit man nicht immer zu spät ist?
Weniger ist mehr. Welche klaren Sätze helfen Kindern?
Buch: Die Schimpfdiät
Vera Rosenauer ist diplomierte Elternbildnerin, Erziehungsberaterin und Ernährungstrainerin mit langjähriger Erfahrung. Sie hat zwei Töchter, bezeichnet sich als passionierte Langschläferin und liebt alle Themen, die sich mit dem Glück von Kindern auseinandersetzen.
Wir sprechen darüber, was Kinder stark macht und was dem Selbstwert von Kindern gut tut. Wir möchten weg vom Drohen und unseren Fokus auf das Positive verschieben. In diesem Zusammenhang sprechen wir über 10 Lebenskompetenzen, die unseren Kindern innere Stärke vermitteln.
Heidemarie Brosche ist Mutter von drei Kindern, Lehrerin, leidenschaftliche Kinderbuchautorin und Autorin für Erwachsene. Sie hat zahlreiche Bücher geschrieben, unter anderem das Buch «Mein Kind ist genau richtig, wie es ist»
Leider passiert es immer wieder, dass wir Eltern und Lehrpersonen die Schwächen von Kindern und Schülern so bemängeln, dass sie ihrem Selbstbild schaden. In diesem Gespräch möchten wir aufzeigen, wie wir vom ständigen Bemängeln der Schwächen wegkommen, damit unsere Kinder ein positives Selbstbild entwickeln können.
Mehr zu Heidemarie Brosche:
Neues Buch: Hätte ich netter schimpfen sollen?
Heidemaries Aktion: “Wir lesen gemeinsam” mit “Vampi-Schlampi in Gefahr”
