Kennst du das auch? Dein Kind kommt nach Hause und hat keine Lust von der Schule zu erzählen. Du stellt ein paar Fragen, bleibst jedoch ohne Antworten. Das Yoga Ritual bietet zusammen mit dem Journal eine gute Grundlage, ins Gespräch zu kommen. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass die Zeit vor dem Schlafengehen unglaublich wertvoll ist. Mit gezielten Fragen können Themen aus dem Alltag besprochen werden und gute Vorsätze für anstehende Herausforderungen getroffen werden. Kinder fühlen sich durch das Ritual, die Bewegung und die Gespräche entspannter und bereichert.

4 Bewertungen für Yoga Journal

  1. Bojana

    Auf spielerische Art und Weise führt dieses tolle Journal Kinder an Yoga heran.
    Uns hat es geholfen zusammen zu üben. Die Seiten zur Selbstreflexion finde ich genial, so lernt man von klein auf seine Ziele zu erreichen…

    Die Asanas sind mit liebevollen Zeichnungen dargestellt und machen Lust zum üben und weitermachen…..

    Einfach grossartig!

  2. Laura

    Einfach wundervoll!
    Kindern Selsbtrefelxion zu lehren ist oft eine Herausforderung, sich selbst die Zeit für ein schönes Abendritual zu nehmen, vor allem wenn die Kinder etwas älter werden ebenso.
    Mit diesem Journal haben wir ein verbindendes Element gefunden, wir machen alle gemeinsam Yoga, die jüngste diktiert mir ihre Antworten auf die Fragen und die beiden großen gehen vorm Schlafen noch einmal in sich und das ist unebzahlbar!
    Danke, für dieses tolle Journal! Wir sind begeistert !

  3. Giselda

    Für mich persönlich habe ich das Journaling schon vor einiger Zeit entdeckt und gedacht, wie toll es doch wäre, so etwas für meine Kinder zu haben. Lange musste ich nicht suchen – das mit viel Liebe zum Detail gestaltete Yoga Journal von Kidster ist eine wundervolle Kombination von Achtsamkeit, Dankbarkeit und täglich inspirierenden Fragen. Meine beiden sind noch ein bisschen klein (4 und 2) nichts desto trotz nutze ich bereits heute die Fragen im Journal Teil als Gutenacht-Ritual. Das Yoga Journal ist ein Geschenk für jeden Familienalltag, bereichernd, stärkend – einfach wunderbar!

  4. Paula

    Das Journal ist wunderschön illustriert und führt Kinder mit einfachen Erklärungen zu den Bildern an die einzelnen Yoga-Posen heran. Die Seite mit dem Yoga – Ritual ist toll um gemeinsam die Posen in einer Abfolge zu üben und gleichzeitig ein einfaches Tool damit die Kids auch selber mal üben können. Meine Kleine wollte es sofort aufhängen, so dass sie jeden Tag damit Yoga machen kann.
    Den Journal Teil hatte ich total unterschätzt. Was für ein kraftvolles Instrument für Kids um in sich zu gehen und um sich auszudrücken. Ich bin immer wieder überrascht was dabei alles rauskommt und wie gut wir so Dinge thematisieren können. Es regt zur Selbstreflexion an und stärkt meine Kleine unglaublich in ihrem Dasein. Wir sind so dankbar für dieses wunderschöne Journal und können dies nur weiterempfehlen! Toll! DANKE

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