Mit oder ohne Druck zum Ziel.
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„Ich muss es schaffen, ich muss viel lernen“, sagt er sich immer wieder und die unschönen Gefühle, werden immer stärker. Die Nacht vor der Arbeit, kann er nicht gut schlafen, und morgens mag er vor Aufregung nichts essen.
Wie Tobi lernt, mit Druck umzugehen…
Kinder verstehen sich besser durch Geschichten. Sie erhalten die Möglichkeit, zurückzutreten und die Situation von aussen zu betrachten. Die Geschichte leitet ein bereicherndes Gespräch ein.
Zudem bringt sie Kindern zwei Power-Posen bei und lässt sie einen Mutmach-Brief – an sich selbst, eine Freundin oder Freund schreiben.
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Woche 1: Kraftvolles Denken | Woche 2: Beispiele und Affirmationen | Woche 3: Gefühlsregulation | Woche 4: Umsetzung im Alltag
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